Sayyidina Umar berkata : Jangan kau jadikan perutmu sebagai binatang ternak.
Maka makanan Komposisi terbaik adalah :
*10 % Hewani
*60 % dan biji bijian
*30 % Sayuran dan buah
Aisyah berkata : jika Rasulullah diberitahu bahwa si fulan sakit dan tidak nafsu makan, beliau berkata: “Berikanlah kepadanya talbinah” kata beliau selanjutnya: “Ia mencuci perut seseorang seperti kamu membersihkan mukamu dari kotoran”.
Talbinah Terbuat dari tepung hasil penggilingan biji gandum murni alami.
