Suka bersepeda? hem..saya juga. Tidak semua sepeda aman digunakan oleh wanita. saya pernah lihat sepeda dengan desain khusus untuk wanita. Bentuk joknya khusus, bebeda dengan sepeda kebanyakan. Berikut ada beberapa tips:
1. Untuk mengurangi tekanan jok sepeda terhadap organ intim wanita maka dianjurkan stang/kemudi sepeda lebih tinggi dari jok. #StudiKes.
2. posisi sadel harus tepat, kaki tidak menggantung dan tidak menekuk sekali saat mengayuh.
3. Setting senyaman mungkin pokoknya...
*hampir setahun kehilangan si sepeda ini..
Published with Blogger-droid v2.0.4
