Ternyata dibalik kenyamanannya, penggunaan sandal jepit ada resokinya juga. sandal datar bisa bikin pemakainya cedera. saat menggunakan sandal jepit, jari-jari kaki jadi lebih tegang karena menjadi tumpuan tubuh saat berjalan. Hasilnya, jaringan otot bengkak dan ngilu. Selain jari, tumit juga mendapat tekanan yang besar dan dapat mengakibatkan lutut, pinggul, dan punggung nyeri.
Pakailah sandal yang memiliki tali di pergelangan kaki dan penutup tumit. Hindari sandal jepit polos kecuali di rumah saat tidak menghadapi jalanan yang rumit.